BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Chantal Uphoff | Systemisch Coach - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Chantal Uphoff | Systemisch Coach
X-ORIGINAL-URL:https://chantaluphoff.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Chantal Uphoff | Systemisch Coach
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230508T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230508T210000
DTSTAMP:20260404T131111
CREATED:20230317T004337Z
LAST-MODIFIED:20230317T004348Z
UID:26192-1683572400-1683579600@chantaluphoff.nl
SUMMARY:Leren Mediteren – Maandag – Sessie 3
DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Meer Info en Aanmelden
URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-3-202304/
LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230510T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230510T210000
DTSTAMP:20260404T131111
CREATED:20230317T000308Z
LAST-MODIFIED:20230317T000318Z
UID:26168-1683745200-1683752400@chantaluphoff.nl
SUMMARY:Leren Mediteren - Woensdag - Sessie 1
DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Meer Info en Aanmelden
URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-1-202305/
LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230517T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230517T210000
DTSTAMP:20260404T131111
CREATED:20230317T005235Z
LAST-MODIFIED:20230317T005253Z
UID:26202-1684350000-1684357200@chantaluphoff.nl
SUMMARY:Leren Mediteren – Woensdag – Sessie 2
DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Meer Info en Aanmelden
URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-2-202305/
LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230521T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230521T203000
DTSTAMP:20260404T131111
CREATED:20230316T225517Z
LAST-MODIFIED:20230316T225528Z
UID:26139-1684697400-1684701000@chantaluphoff.nl
SUMMARY:Samen Mediteren
DESCRIPTION:Iedere derde zondag van de maand verzorgt Chantals partner Jeroen een groepsmeditatie. Je bent van harte welkom om samen te mediteren in Chantals ruime praktijkruimte. Gewoon omdat samen mediteren krachtig en fijn is. \nStandaard meditatiekussens zijn aanwezig\, neem gerust eigen dekentjes\, kussentjes of bankjes mee. \nWe vragen je alleen om je even aan te melden zodat we weten hoeveel personen er die avond komen. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n					Uitverkocht
URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/samen-mediteren/
LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland
CATEGORIES:Samen Mediteren
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230522T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230522T210000
DTSTAMP:20260404T131111
CREATED:20230317T004624Z
LAST-MODIFIED:20230317T004631Z
UID:26195-1684782000-1684789200@chantaluphoff.nl
SUMMARY:Leren Mediteren – Maandag – Sessie 4
DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Meer Info en Aanmelden
URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-4-202304/
LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230524T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230524T210000
DTSTAMP:20260404T131111
CREATED:20230317T005507Z
LAST-MODIFIED:20230317T005520Z
UID:26206-1684954800-1684962000@chantaluphoff.nl
SUMMARY:Leren Mediteren – Woensdag – Sessie 3
DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Meer Info en Aanmelden
URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-3-202305/
LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230531T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230531T210000
DTSTAMP:20260404T131111
CREATED:20230317T005710Z
LAST-MODIFIED:20230317T005719Z
UID:26210-1685559600-1685566800@chantaluphoff.nl
SUMMARY:Leren Mediteren – Woensdag – Sessie 4
DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Meer Info en Aanmelden
URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-4-202305/
LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
END:VCALENDAR