BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Chantal Uphoff | Systemisch Coach - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Chantal Uphoff | Systemisch Coach X-ORIGINAL-URL:https://chantaluphoff.nl X-WR-CALDESC:Evenementen voor Chantal Uphoff | Systemisch Coach REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Amsterdam BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20210328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20211031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20220327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20221030T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231218T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231218T210000 DTSTAMP:20260514T164608 CREATED:20230825T094735Z LAST-MODIFIED:20230923T071908Z UID:26336-1702926000-1702933200@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Maandag - Sessie 5 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-5-202311/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231217T193000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231217T203000 DTSTAMP:20260514T164608 CREATED:20230822T194349Z LAST-MODIFIED:20230822T194352Z UID:26285-1702841400-1702845000@chantaluphoff.nl SUMMARY:Samen Mediteren DESCRIPTION:Iedere derde zondag van de maand verzorgt Chantals partner Jeroen een groepsmeditatie. Je bent van harte welkom om samen te mediteren in Chantals ruime praktijkruimte. Gewoon omdat samen mediteren krachtig en fijn is. \nStandaard meditatiekussens zijn aanwezig\, neem gerust eigen dekentjes\, kussentjes of bankjes mee. \nWe vragen je alleen om je even aan te melden zodat we weten hoeveel personen er die avond komen. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Uitverkocht URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/samen-mediteren-202312/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Samen Mediteren END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231211T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231211T210000 DTSTAMP:20260514T164608 CREATED:20230825T094524Z LAST-MODIFIED:20230825T094527Z UID:26333-1702321200-1702328400@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Maandag - Sessie 4 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-4-202311/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231204T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231204T210000 DTSTAMP:20260514T164608 CREATED:20230825T094406Z LAST-MODIFIED:20230825T094409Z UID:26330-1701716400-1701723600@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Maandag - Sessie 3 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-3-202311/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231127T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231127T210000 DTSTAMP:20260514T164608 CREATED:20230825T094139Z LAST-MODIFIED:20230825T094143Z UID:26326-1701111600-1701118800@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Maandag - Sessie 2 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-2-202311/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231122T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231122T210000 DTSTAMP:20260514T164608 CREATED:20230822T195738Z LAST-MODIFIED:20230822T195741Z UID:26300-1700679600-1700686800@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Woensdag - Sessie 5 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-5-202310/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231120T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231120T210000 DTSTAMP:20260514T164608 CREATED:20230825T093924Z LAST-MODIFIED:20230825T093927Z UID:26323-1700506800-1700514000@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Maandag - Sessie 1 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-1-202311/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231119T193000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231119T203000 DTSTAMP:20260514T164608 CREATED:20230822T194220Z LAST-MODIFIED:20230822T194223Z UID:26281-1700422200-1700425800@chantaluphoff.nl SUMMARY:Samen Mediteren DESCRIPTION:Iedere derde zondag van de maand verzorgt Chantals partner Jeroen een groepsmeditatie. Je bent van harte welkom om samen te mediteren in Chantals ruime praktijkruimte. Gewoon omdat samen mediteren krachtig en fijn is. \nStandaard meditatiekussens zijn aanwezig\, neem gerust eigen dekentjes\, kussentjes of bankjes mee. \nWe vragen je alleen om je even aan te melden zodat we weten hoeveel personen er die avond komen. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Uitverkocht URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/samen-mediteren-202311/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Samen Mediteren END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231115T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231115T210000 DTSTAMP:20260514T164608 CREATED:20230822T195600Z LAST-MODIFIED:20230822T195603Z UID:26297-1700074800-1700082000@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Woensdag - Sessie 4 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-4-202310/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231108T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231108T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230822T195339Z LAST-MODIFIED:20230822T195342Z UID:26294-1699470000-1699477200@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Woensdag - Sessie 3 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-3-202310/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231101T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231101T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230822T195201Z LAST-MODIFIED:20230822T195205Z UID:26291-1698865200-1698872400@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Woensdag - Sessie 2 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-2-202310/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231025T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231025T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230822T194932Z LAST-MODIFIED:20230822T194935Z UID:26288-1698260400-1698267600@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Woensdag - Sessie 1 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-1-202310/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231015T193000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231015T203000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230822T193933Z LAST-MODIFIED:20230822T193936Z UID:26275-1697398200-1697401800@chantaluphoff.nl SUMMARY:Samen Mediteren DESCRIPTION:Iedere derde zondag van de maand verzorgt Chantals partner Jeroen een groepsmeditatie. Je bent van harte welkom om samen te mediteren in Chantals ruime praktijkruimte. Gewoon omdat samen mediteren krachtig en fijn is. \nStandaard meditatiekussens zijn aanwezig\, neem gerust eigen dekentjes\, kussentjes of bankjes mee. \nWe vragen je alleen om je even aan te melden zodat we weten hoeveel personen er die avond komen. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Uitverkocht URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/samen-mediteren-202310/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Samen Mediteren END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230820T193000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230820T203000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T003636Z LAST-MODIFIED:20230317T003700Z UID:26184-1692559800-1692563400@chantaluphoff.nl SUMMARY:Samen Mediteren DESCRIPTION:Iedere derde zondag van de maand verzorgt Chantals partner Jeroen een groepsmeditatie. Je bent van harte welkom om samen te mediteren in Chantals ruime praktijkruimte. Gewoon omdat samen mediteren krachtig en fijn is. \nStandaard meditatiekussens zijn aanwezig\, neem gerust eigen dekentjes\, kussentjes of bankjes mee. \nWe vragen je alleen om je even aan te melden zodat we weten hoeveel personen er die avond komen. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Uitverkocht URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/samen-mediteren-202308/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Samen Mediteren END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230723T193000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230723T203000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T003142Z LAST-MODIFIED:20230606T180311Z UID:26181-1690140600-1690144200@chantaluphoff.nl SUMMARY:Samen Mediteren DESCRIPTION:[LET OP: in juli een week later dan normaal] \nIedere derde zondag van de maand verzorgt Chantals partner Jeroen een groepsmeditatie. Je bent van harte welkom om samen te mediteren in Chantals ruime praktijkruimte. Gewoon omdat samen mediteren krachtig en fijn is. \nStandaard meditatiekussens zijn aanwezig\, neem gerust eigen dekentjes\, kussentjes of bankjes mee. \nWe vragen je alleen om je even aan te melden zodat we weten hoeveel personen er die avond komen. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Uitverkocht URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/samen-mediteren-2/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Samen Mediteren END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230618T193000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230618T203000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230316T225908Z LAST-MODIFIED:20230316T225913Z UID:26142-1687116600-1687120200@chantaluphoff.nl SUMMARY:Samen Mediteren DESCRIPTION:Iedere derde zondag van de maand verzorgt Chantals partner Jeroen een groepsmeditatie. Je bent van harte welkom om samen te mediteren in Chantals ruime praktijkruimte. Gewoon omdat samen mediteren krachtig en fijn is. \nStandaard meditatiekussens zijn aanwezig\, neem gerust eigen dekentjes\, kussentjes of bankjes mee. \nWe vragen je alleen om je even aan te melden zodat we weten hoeveel personen er die avond komen. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Uitverkocht URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/samen-mediteren-202306/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Samen Mediteren END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230607T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230607T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T005933Z LAST-MODIFIED:20230317T005952Z UID:26214-1686164400-1686171600@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren – Woensdag – Sessie 5 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-5-202305/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Samen Mediteren END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230605T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230605T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T004927Z LAST-MODIFIED:20230317T004934Z UID:26199-1685991600-1685998800@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren – Maandag – Sessie 5 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-5-202304/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230531T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230531T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T005710Z LAST-MODIFIED:20230317T005719Z UID:26210-1685559600-1685566800@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren – Woensdag – Sessie 4 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-4-202305/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230524T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230524T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T005507Z LAST-MODIFIED:20230317T005520Z UID:26206-1684954800-1684962000@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren – Woensdag – Sessie 3 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-3-202305/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230522T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230522T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T004624Z LAST-MODIFIED:20230317T004631Z UID:26195-1684782000-1684789200@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren – Maandag – Sessie 4 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-4-202304/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230521T193000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230521T203000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230316T225517Z LAST-MODIFIED:20230316T225528Z UID:26139-1684697400-1684701000@chantaluphoff.nl SUMMARY:Samen Mediteren DESCRIPTION:Iedere derde zondag van de maand verzorgt Chantals partner Jeroen een groepsmeditatie. Je bent van harte welkom om samen te mediteren in Chantals ruime praktijkruimte. Gewoon omdat samen mediteren krachtig en fijn is. \nStandaard meditatiekussens zijn aanwezig\, neem gerust eigen dekentjes\, kussentjes of bankjes mee. \nWe vragen je alleen om je even aan te melden zodat we weten hoeveel personen er die avond komen. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Uitverkocht URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/samen-mediteren/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Samen Mediteren END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230517T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230517T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T005235Z LAST-MODIFIED:20230317T005253Z UID:26202-1684350000-1684357200@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren – Woensdag – Sessie 2 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-2-202305/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230510T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230510T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T000308Z LAST-MODIFIED:20230317T000318Z UID:26168-1683745200-1683752400@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Woensdag - Sessie 1 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-woensdag-sessie-1-202305/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230508T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230508T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T004337Z LAST-MODIFIED:20230317T004348Z UID:26192-1683572400-1683579600@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren – Maandag – Sessie 3 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-3-202304/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230417T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230417T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230317T004019Z LAST-MODIFIED:20230317T004028Z UID:26188-1681758000-1681765200@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren – Maandag – Sessie 2 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-2-202304/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230416T193000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230416T203000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20230316T225156Z LAST-MODIFIED:20230316T225203Z UID:26135-1681673400-1681677000@chantaluphoff.nl SUMMARY:Samen Mediteren DESCRIPTION:Iedere derde zondag van de maand verzorgt Chantals partner Jeroen een groepsmeditatie. Je bent van harte welkom om samen te mediteren in Chantals ruime praktijkruimte. Gewoon omdat samen mediteren krachtig en fijn is. \nStandaard meditatiekussens zijn aanwezig\, neem gerust eigen dekentjes\, kussentjes of bankjes mee. \nWe vragen je alleen om je even aan te melden zodat we weten hoeveel personen er die avond komen. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Uitverkocht URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/samen-mediteren-202304/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Samen Mediteren END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220622T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220622T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20220214T194835Z LAST-MODIFIED:20220214T194842Z UID:25953-1655924400-1655931600@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Terugkomsessie DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-terugkomsessie-202203/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220427T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220427T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20220214T194438Z LAST-MODIFIED:20220214T194445Z UID:25950-1651086000-1651093200@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Sessie 5 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-sessie-5-202203/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220420T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220420T210000 DTSTAMP:20260514T164609 CREATED:20220214T194142Z LAST-MODIFIED:20220214T194152Z UID:25946-1650481200-1650488400@chantaluphoff.nl SUMMARY:Leren Mediteren - Sessie 4 DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Meer Info en Aanmelden URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-sessie-4-202203/ LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland CATEGORIES:Training END:VEVENT END:VCALENDAR