BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Chantal Uphoff | Systemisch Coach - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Chantal Uphoff | Systemisch Coach
X-ORIGINAL-URL:https://chantaluphoff.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Chantal Uphoff | Systemisch Coach
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231204T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231204T210000
DTSTAMP:20260403T202644
CREATED:20230825T094406Z
LAST-MODIFIED:20230825T094409Z
UID:26330-1701716400-1701723600@chantaluphoff.nl
SUMMARY:Leren Mediteren - Maandag - Sessie 3
DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Meer Info en Aanmelden
URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-3-202311/
LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231211T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231211T210000
DTSTAMP:20260403T202644
CREATED:20230825T094524Z
LAST-MODIFIED:20230825T094527Z
UID:26333-1702321200-1702328400@chantaluphoff.nl
SUMMARY:Leren Mediteren - Maandag - Sessie 4
DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Meer Info en Aanmelden
URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-4-202311/
LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231218T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231218T210000
DTSTAMP:20260403T202644
CREATED:20230825T094735Z
LAST-MODIFIED:20230923T071908Z
UID:26336-1702926000-1702933200@chantaluphoff.nl
SUMMARY:Leren Mediteren - Maandag - Sessie 5
DESCRIPTION:Wil jij meer rust\, beter slapen\, minder stress ervaren\, minder angst en onzekerheid ervaren\, minder piekeren? Wil je meer aandacht hebben voor jezelf en de mensen om je heen? Wil je aandachtiger door het leven gaan\, vriendelijker omgaan met jezelf en anderen\, kortom lekkerder in je vel komen? Dan is mediteren wat voor jou! \nMediteren? Hoe doe je dat dan? En hoe ga ik dat volhouden? Jeroen neemt je in 4 weken mee in de theorie en wetenschap achter mindfulness meditatie en laat je ervaren wat het is en met je doet. Met maximaal 6 personen\, 5 sessies + 1 terugkom sessie. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Meer Info en Aanmelden
URL:https://chantaluphoff.nl/evenement/leren-mediteren-maandag-sessie-5-202311/
LOCATION:Chantal Uphoff | Systemisch Coach\, Stationsstraat 21\, Oosterhout\, Gld\, 6678 AA\, Nederland
CATEGORIES:Training
END:VEVENT
END:VCALENDAR