Selecteer een pagina

Inspiratie

It’s all in your mind

It’s all in your mind

Man man man, wat kunnen we ons toch gek denken. Je kunt je als individu van alles in je hoofd halen. Van… dat kan ik niet, de ander is veeeel beter tot wat zullen ‘ze’ dan wel niet denken? En dan vullen we niet eens altijd in wie dan ‘ze’ zijn. Ik werd getriggerd door...

Lees meer
Weerstand

Weerstand

Ik kreeg vanmorgen de mooie vraag: hoe ga jij om met weerstand? Weerstand? Wat is weerstand? Iets waar je, je tegen wil verzetten. We komen allemaal weerstand tegen. Iets wat ons in de weg staat om ons pad te vervolgen. Het belemmert je de doorgang. Het heeft ons iets...

Lees meer
5-12-2011

5-12-2011

Een dag die ik niet snel zal vergeten. Die 5e december mocht ik me melden bij een psycholoog. Onderweg daar naar toe stond ik stil voor een etalage en keek me zelf jankend aan. Wat is dit? Zo kende ik mezelf niet! Hoe heb ik het zo ver laten komen! Wat was ik de weg...

Lees meer
Compassie voor jezelf

Compassie voor jezelf

Je denkt een flinke stap te zetten en je komt er achter, dit is het toch niet. Je voelt verwarring. Dan je onderbuik voelen en je hart volgen. Je plan durven los te laten. Even zijn met dat wat er is. Om vervolgens met compassie naar jezelf te kunnen kijken. Jezelf...

Lees meer
Zonsopgang / Zonsondergang

Zonsopgang / Zonsondergang

Is dit een zonsopgang of een zonsondergang? Wat zie jij? Welk verhaal vertel jij jezelf over wat er gebeurt en hoe reageer jij op een situatie en op de mensen om je heen?  Iedereen bekijkt op basis van kennis, je overtuiging en je eerder opgedane ervaringen de wereld...

Lees meer
Niets is zoals is het is

Niets is zoals is het is

Niets is zoals het is, alles is zoals ik geloof dat het is. Wat geloof jij? Kun je kijken naar je emoties, je gedachten, je blokkades, je angsten, je trauma’s, je lichaamsgebreken, je overtuigingen. Wat heb je zelf gecreëerd, wat houd je zelf vast, en wat mag je dus...

Lees meer

We Repeat What We Don’t Repair